مصرف عناب آسم و تنگی نفس را برطرف میکند. برای تهیه جوشانده عناب ۵۰ گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود.
علاوه بر این، میوه عناب حاوی کربوهیدرات به شکل قندهای طبیعی است که انرژی بدن شما را تأمین میکند.
خواص عناب برای کلیهها هم ازجمله فوایدی است که مورد توجه هست. درواقع ازآنجاییکه عناب باعث افزایش ادرار میشود، برای پاکسازی کلیهها مفید است.
کسانی که کمر درد دارند به مدت ۷ روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مکیده سپس میل کنند.
پیام تبریک فرا رسیدن ماه شوال و عید فطر [حلول ماه شوال مبارک!]
از نظر طب سنتی ایران طبع عناب معتدل و کمی سرد است. عناب از نظر طب سنتی خواص متعددی دارد و البته مانند هر خوراکی دیگر نباید در مصرف آن افراط کرد وگرنه عوارضی در پی خواهدداشت (ماخذ: سایت طبایع).
اگر نیازمند افزایش بازدید و نمایش بیشتر پستها یا مقالات آشپزی خود هستید با غذالند همراه باشید اضافه کردن پست
بیج کے بغیر کھانے کے بہتر معیار کا ایک فائدہ انگور کے بیجوں کے افزودہ فائٹو کیمیکل مواد سے فراہم کردہ ممکنہ صحت کے فوائد کا طبع عناب نقصان ہے (نیچے صحت کے دعوے دیکھیں)۔
برخی تحقیقات اولیه نشان داده که عناب خطر رسوب چربی در رگ های خونی را کاهش داده و با کاهش چربی خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را از بین می برد.
عناب همچنین حاوی تاننهایی است که میتوانند در کاهش سطح چربی خون موثر باشند.
خبرنامه ایمیلی آخرین مطالب را در ایمیل خود دریافت کنید.
عناب یکی پرخاصیتترین میوههای موجود در کشور ایران است که متاسفانه تعداد کمی از مردم با خواص شگفتانگیز آن آشنا هستند.
رنگ عناب تازه باید سبز روشن و خود میوه باید سفت باشد. رنگ عناب خشک قرمز مایل به قهوهای است و مانند خرمای خشک پوسته چروکیدهای دارد.
مصرف عناب میتواند به کاهش فشار خون کمک کند. این خاصیت مفید عناب به دلیل وجود فلاونوئیدها و تاننهای طبیعی در آن است که به طبق نتایج تحقیقات میتواند فشار خون را کاهش دهد.